苦手の人の対処法や克服の仕方

苦手な人と付き合うコツ記事一覧

苦手な人と過ごす時間を、自分を俳優や女優のようにイメージして乗り切る、という人もいます。苦手な人を変えることはやはり難しいですよね。自分が変わることもやはり難しいです。簡単に変えることができないけれど、そのままの状態でもできる限り自分が感じる苦痛は減らしたいですよね。そういったときは、自分が演技をしている気分になって相手のことなど別になんでもないという気持ちに持っていく、という方法もあります。仕事...

仕事においてほめ上手になれば、苦手な人を克服できるかもしれません。苦手な人をほめるのは、とても難しいことかもしれません。しかし相手をほめることで、悪い感情を持っていないというアピールになりますし、信頼関係を築けるようにもなります。仕事を円満に進めていく、潤滑油のような役割を果たしてくれるはずです。ただし、わざとらしくなってしまったり、お世辞のようになってしまったりすると逆効果です。またせっかくほめ...

苦手な人をやり過ごすテクニックを、身につけたいと考えますよね。もちろんそんなテクニックが本当にあれば、悩みなどないのだからありえないことだというあきらめの気持ちも持っているかもしれません。どのようにすればよいのか、簡単なことは苦手な人の自分の感情の中での比重を徹底的に下げていくことです。苦手だからと考え始めると、嫌だと考えているのに反対にその人のことが頭の中を大きく占めていませんか?例えば仕事で苦...

苦手な人や嫌な人をどれぐらいスルーできるか、スルースキルを高めることが必要な時もあります。どんなことでも、ムキになったりイライラしたりせず、さらっと流せる人でありたい、と願いますが人間ですから腹がたつこともあるでしょう。スルースキルもひとつ間違えると、全く相手の話しを聞いていないように受け取られたり、まったく無視しているかのように見えたりしてしまいます。感情をコントロールしつつ、相手の話をうまく受...

苦手な人といる時に、その人の考え方や言葉に影響を受けないように考えましょう。苦手な人のネガティブな考え方と同調してしまうと、お互いにとてもよくない状況になってしまいます。その人が言うことを聞くことは大切なときもありますが、それ以上でもそれ以下でもない状態にしておくことが肝心です。まず苦手な人の話を聞くときに、相手の言うことにすべて従う必要はないこと、相手の言動を変えようとは思わないこと、自分が正し...